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12 maus hábitos que acabam com a sua autoestima

Hoje estou aqui para te fazer uma pergunta importante: você sente a sua vida estacionada? Sente-se sem forças, sem motivação e sem ânimo para mudar o que precisa ser mudado e sair da zona de conforto que está te engolindo viva? A resposta para isso pode estar em pequenos hábitos que você... Leia Mais

04/02/2019

Emagreci 61kg sem remédio e sem cirurgia

Eu sou Jônatas Taborda, também conhecido como Don. Quem me vê não imagina como era a minha vida há apenas 5 anos atrás.  Quem me vê não imagina como era a minha vida ha apenas 5 anos atrás. Eliminei mais de 61kg sem remédios e sem cirurgia. Vou contar aqui um pouco da minha história e... Leia Mais

01/02/2019

* Utilizamos ferramentas do Coach Integral Sistêmico para acelerar o seu processo de mudanças comportamentais, elevar sua Autoestima e potencializar seus Resultados!

AVISO LEGAL: Os resultados podem variar de pessoa para pessoa de acordo ao seu esforço e comprometimento. Todos os conhecimentos, dicas e métodos compartilhados são de cunho educacional. Nenhuma informação desta página substitui uma consulta com seu médico. Dúvidas: contato.jonatastaborda@gmail.com